Verhaltenstherapie
Beginnen Sie wieder ein Leben zu führen, in dem das Gewahrsein der guten Dinge im Mittelpunkt steht, statt sich beständig zu fürchten oder zu sorgen. Die kognitive Therapie nach Aaron Beck ermöglicht es Ihnen, psychische Spannungen abzubauen, indem Missverständnisse in der Verhaltenstherapie korrigiert werden. Wenn wir belastende Überzeugungen korrigieren, können wir die einschränkenden Überreaktionen beenden.
Da die Verhaltenstherapie in passenden Zusammenhängen mit hypno-systemischen Methoden unterstützt wird, können Sie Ihre eigenen Ressourcen und Stärken noch nachhaltiger nutzen. Zu den Behandlungsschwerpunkten der Verhaltenstherapie gehören in meiner Praxis beispielsweise private und berufliche Konflikte, depressive Verstimmungen, Burnout, Angststörungen, Phobien, Ängste, Erschöpfungsreaktionen, Depression, Anpassungs- und Belastungsstörungen, Schlafstörungen, Psychosomatische Beschwerden und weitere Belastungsbilder.
In der Systemischen Praxis für Psychotherapie in Iserlohn werden Sie beim Selbstmanagement unterstützt und erhalten professionelle, schnelle und diskrete Hilfe. Wertschätzung, Lösungsfokussierung und Selbstannahme sind Grundlagen Ihrer Therapie in der Systemischen Praxis in Iserlohn.
