Systemisches Coaching, Psychotherapie Iserlohn und Umgebung
Sie überlegen, ob psychotherapeutische Unterstützung Ihnen helfen könnte?
Dann sind Sie hier genau richtig.
Ich stelle anerkannte Therapiemethoden nach Ihren Bedürfnissen zusammen und nehme mir gerne Zeit für Sie. Wagen Sie doch den ersten Schritt und nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Dann können wir einen unverbindlichen Probetermin in meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Iserlohn vereinbaren. Das wäre Ihr Beginn, wieder ein Leben zu führen, in dem die guten Dinge im Mittelpunkt stehen. Ich bin für Sie da! Anstatt in ein Burn-Out zu laufen, in der Depression zu bleiben, sich beständig zu fürchten, von Sorgen erdrückt zu werden oder eine andere psychische Belastung zu ertragen, können Sie jetzt beginnen Ihr Leben zu verändern.
Psychotherapie in Iserlohn biete ich Ihnen als eine lösungsorientierte Behandlungsform an. Damit gelingt es Ihnen, psychische Beschwerden schon bald zu lindern. Kämpfen auch Sie im Alltag mit Belastungen und Stress?
Dann lohnt es sich, einer Krankheit durch psychologische Beratung und Kriesenmanagement vorzubeugen. Dauerhafte Belastungen können die Lebensqualität sehr beeinträchtigen und folgenreichen Leidensdruck hervorrufen. So sind psychische Krankheiten wie Depressionen, Angststörungen oder Belastungsstörungen anerkannte Erkrankungen für die man sich nicht schämen muss. Und sie können gut in der Psychotherapie behandelt werden. Im Rahmen der Psychotherapie (Iserlohn / Dortmund) können Sie an diesen und anderen Problemen arbeiten. Sie lernen Schritt für Schritt, Herausforderungen besser zu bewältigen. Das Ziel besteht darin, nicht nur die Oberfläche eines Problems zu berühren, sondern dauerhafte Lösungswege zu finden. Sie erreichen uns jederzeit über Ihre Nachricht auf unserem Anrufbeantworter. Wir rufen Sie gerne zur Terminvereinbarung zurück, wir rechnen aber nicht über die Krankenkassen ab.
Systemische Praxis Findergarten, Iserlohn
In der Privatpraxis für systemische Beratung und Psychotherapie in Iserlohn (nahe Dortmund, Lüdenscheid und Soest) können wir mit Ihnen an unterschiedlichen Themen arbeiten.
Zum Beispiel beginnender Burn-Out, Angstzustände, Depression oder Konflikte mit sich selbst und mit anderen Menschen – denn auch im Beruf und in der Familie geht es nicht immer reibungslos zu.
Systemisches Coaching & Psychotherapie
Jede Beratung und Behandlung wird individuell und lösungsorientiert gestaltet, weil auch Sie und Ihr Anliegen individuell sind.
In der Psychotherapie in Iserlohn werden unterschiedliche Methoden und Konzepte zur Problembewältigung angewandt. Durch die Impulse der Therapie kommen Sie zu kleinschrittigen und realistischen Lösungen, damit Sie Ihre inneren und äußeren Hindernisse bewältigen.
Zu den Methoden, die dabei zum Einsatz kommen können, gehören zum Beispiel:
- Klientenzentrierte psychologische Beratung, die sich an der humanistischen Psychotherapie orientiert.
- Rational-emotive Therapie, die hinderliche Gedanken und deren Überwindung in den Blick nimmt.
- In der lösungsfokussierten Therapie wird an Bewältigungsstrategien und Lösungsvorstellungen gearbeitet.
- Die Hypnotherapie hilft Ihnen durch die Entdeckung neuer Vorstellungen, nachhaltig an Selbstkontrolle zu gewinnen
Einzelcoaching zu Beziehungsthemen
Wenn Sie Hilfe in Beziehungsfragen benötigen, kommt auch eine Einzeltherapie mit anschließender Paarberatung infrage.
Bei der Paartherapie in Iserlohn geht es nicht nur um Sie als Individuum. Im Zentrum der Paartherapie steht hier besonders das Beziehungssystem der beiden Personen.
Durchleben Sie mit Ihrem Partner derzeit eine Beziehungskrise, aus der sie allein nicht mehr herausfinden? In diesem Fall kann unsere Paartherapie helfen, neue Perspektiven für eine festgefahrene Situation zu finden und gemeinsam nach Lösungen für die Stressbewältigung zu suchen.
In der Paartherapie in Iserlohn übernehmen die Berater eine neutrale Position. Es wird für keine Seite Partei ergriffen. Hier wird beiden Partnern geholfen, auf eine ehrliche und konstruktive Art an die Beziehungsprobleme heranzugehen und daran zu arbeiten. In dieser Allparteilichkeit können Sie eine gemeinsame Lösung entwickeln, mit der beide zufrieden sind.
Kommunikationstraining in Konfliktsituationen
Gute Kommunikation spielt in jeder Beziehung eine entscheidende Rolle, sie sorgt dafür, dass sich die Partner verstehen
– und nicht aneinander vorbeireden – auch wenn es mal wieder nicht gut läuft. Aus diesem Grund sind Kommunikations-Strategien ein häufiges Thema in der Paartherapie und Psychotherapie Iserlohn (nahe Hagen, Schwerte und Menden). Im Rahmen der Beratung können Paare lernen, solche Strategien gezielt zu nutzen, um den Partner besser zu verstehen.
Diese Art von Beziehungsarbeit in der Systemischen Praxis lohnt sich wirklich sehr, da sie die Chance birgt, die Qualität der Partnerschaft zu verbessern. Dieses Ziel können Sie auch außerhalb von konkreten Krisen verfolgen, wenn die Beziehungsprobleme Ihnen noch nicht über den Kopf gewachsen sind. Im Idealfall eignen Sie sich auf diese Weise einen wertschätzenden Umgang miteinander an, der die positiven Seiten Ihrer Beziehung verstärkt und Sie für die typischen Herausforderungen stärkt.
